こんにちは
最近天気がいいですね！
って言いたいとこですが、今日は悪天候…
ゴールデンウィーク中唯一の天気の悪い日みたいですね。
みなさんはゴールデンウィークどこか出掛けてますか？
外出るとどこも人でいっぱいですね。
家でまったりという手もあるでしょう。
でも天気のいい日はどこかへでかけてリフレッシュ
っていうのもいいですね。
田中
スタッフブログ
こんにちは。
本日は気温が高くて、アイスが食べたくて仕方がない山田です。笑
本日はGWの真ん中の平日。
そして、明日からは再び世は3連休…
良いですね～3連休。
3連休があれば、1泊2日で旅行に行き、最終日はのんびり過ごしていく
これが私の理想の3連休の過ごし方ですね。笑
皆様はどのような3連休を過ごしたいですか？
充実したGWを過ごして、適度に運動してリフレッシュしましょう！！
こんにちは
最近、急に暑くなった
と、思ったら
急に寒くなり
また、暑くなってきている
今日この頃、皆様は如何お過ごしでしょうか？
深美です。
私事ですが、先日USJ
そう、ユニバーサルスタジオジャパンに
行って参りました！
実は僕、年パス持ってます 笑
ちなみに乗ってまいりました
いま話題の、フライングダイナソー
まあまあの絶叫具合でしたが
楽しかったので、２時間を２回並んで
おかわりしてしまいました 笑
今後の目標は２ヶ月に１回の来園です 笑
今日は、雨
ですね。
雨の日は、体がおもだるくなります辻井です。
どうも、雨の日や寒い日は苦手です
阪神もでしょうか…（笑）点差10点。驚きです。
明日に期待します。
皆さん！もうすぐしたらGW！ですね
行楽地に赴く方、海外に出られる方もたくさんいらっしゃることと思います。
旅行も良いですが、ヘミングに来て運動も！是非！
お待ちしております
私は、GWに大学の友人と会う…かもしれません（笑）
予定は未定です（笑）
こんばんは。山田です。
皆さま、最近暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。
まだ朝晩は少し冷えますが昼間はむしろ暑さを感じます。
服装も昼に合わせると夜が寒く、朝晩に合わせると暑くてすごく難しいこの季節。
私は服にはあまり興味がないので、楽な服装でシャツだけ。半袖Tシャツとパーカーとかですかね。笑
さて、暖かくなってくると近づいてくるのが夏。
自然と肌が出るようになります。男性はTシャツの似合うためにトレーニングをして、
女性は夏に向けて痩せる。そんな方も多いんじゃないでしょうか？
まだ4月と侮ってしまうとあっという間に夏は来ます。
その為にも今からヘミングでトレーニングを行い筋肉をつけて、今以上に引き締まった体を手に入れましょう！
