皆様はじめまして、4月からヘミング亀岡店のスタッフの一員になりました、山田 恭平(やまだ きょうへい)です。
先日岡マネージャーの方から紹介がありましたが、
既に私のことを知っている方も、まだ知らない方もいらっしゃいますね。
今後ブログなどを通し私の紹介をしてきますので、楽しみにしていてください！
私はジム、フロント、プールのいろんな所にいますので、
見かけた方はどんなことでも結構ですので、気軽にお声をかけてください！
これからは、ヘミング亀岡店のスタッフとして
皆様のサポートをしていきたいのでこれから宜しくお願いします！
こんにちは！東です！
亀岡も寒さが和らぎ過ごしやすい季節になってきましたね
桜が散ってしまったのは少し寂しく感じますが、
GWや夏が待っていると考えるとワクワクしてきます
始まりの季節って感じですね
始まりといえば先日、
学生時代にお世話になっていた先輩が
入籍したとの報告がありました。
式はもう少し先とのことですが、入籍したと聴くだけで
嬉しい気持ちになってきますね
やはり始まりの季節ということで
最近は春から○○を始める～、といった声をよく耳にします。
私も新規一転、新しい趣味でも見つけようかなーと考えています。
山登りやジョギングなど、体によさそうな趣味にチャレンジしたいと
思っています
皆さんも、新しく始める！ってことがありましたら
私と一緒にがんばっていきましょう！
以上、東でした！
こんにちは。
4月から担当しているレッスンが多くなり、腹筋がパワーアップしている宮崎です（笑）
私は「ピラティス」と「ボディバランス」のレッスンを担当しているのですが、どちらとも腹筋をよく使います。
特に「ボディバランス」…
曲に合わせて体を動かしていくのですが、腹筋の曲がなかなかハードでして…（笑）
数分間ではありますが、かなり効きます。
でもかなり楽しいです！
盛り上がる曲ばかりなので、めちゃくちゃ楽しいです！！
まだ参加したことのない方、一度ご参加されてみませんか？
キツイ曲ばかりではなく、最後はストレッチの曲やリラクゼーションで終わるので
レッスン終了後は体がスッキリしますよ！
ぜひ一度ご参加ください！
お待ちしております！！！
こんにちは。最近、読書やパソコンの使い過ぎで目がショボショボします。寺内です。
今朝の新聞で「学校でのスマートフォン使用禁止」という見出しがありました。
学校によってルールが違うみたいです。
私の通っていた中学、高校はケータイ自体持っていくことが禁止だったのでさほどびっくりしませんでしたが、
今の学生さんにとっては驚きだそうです
新聞によると、授業中にインターネットで動画を見るなんて当たり前らしいですよ・・・。
私が言うのも変ですが、それはいけませんね！笑
今やケータイで本を読める時代になりました。ケータイでなんでもできる。すごいですよね。
私も最近読書が趣味なのですが、ケータイで読まずにちゃんと本を買って読んでますよ
というのも、ケータイで読んでしまうとついでに音楽聞いたり、動画を見たり・・・誘惑が多いですからね。
誘惑に負けて時間が無駄になりそうなので、頑張って本物の読書続けます！笑
引き続きオススメの本を募集しております☆
今日も良い天気です。
朝から元気いっぱいの岡です。
突然ですが、ヘミング亀岡店に新しく仲間入りしたスタッフはもうご存知ですか？
名前 山田恭平 22才
活動エリア ジム、フロント、プール、スイムレッスン、子供スイミング等全エリア
まだ硬い表情をしている事もありますが、話しかけると爽やかな笑顔で受け答えしております。
館内で見かけたら是非声をかけてみて下さい。
新たな仲間と共に、皆様のより良いフィットネスライフをサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします。
後日本人から自己紹介ブログを更新させて頂きますのでお楽しみに！
