こんばんは！
宮崎です
皆さんはご存知でしょうか？
今館内ではイベントを行っています！
それは「ブロッカーダイエット」です
「ブロッカーって？」
白インゲンや、キトサンなどの成分が入っており、食事をする30分前に飲むだけで
炭水化物・脂質をカットしてくれる優れものー
・食事の内容を気にせず食べたい！
・今日は飲むぞ！
という時に飲んでください。
1日4~6粒が目安です。
スタッフ5名で5月10日から1ヶ月間、行います
こっそり行ってるスタッフもいます…
1人1人の1ヶ月間の目標を書いたものを、フロント前に掲示しておりますのでご覧ください！
ブロッカーのことをもっと知りたい！
という方はいつでもスタッフに声を掛けてくださいネ！
-4キロ目標にしている宮崎でしたー
応援よろしくおねがいします！！
今日は少し天候が怪しい亀岡です。
おはようございます。ＧＷがあけて少しづつペースを
取り戻せそうな湯浅です。
ＧＷだからお休みしてた訳ではないのですが、
やはりスイミングがお休みであったり、館内の雰囲気が
いつもと違うと、何となく気分が違いました。
先日の休日は、ＧＷ終盤でもあり、どこに行っても人が多く混雑しているのは
分かっていましたが、ちょっとだけでも気分を味わいたくて
近場の宇治観光に行ってまいりました。宇治は何度か行った事が
ありますが、プライベートでは無かったので一度観光したかったんです。
宇治と言えばお茶と宇治川の花火と平等院ですよね。
天気も良く、気分を高揚させながら
平等院に到着して窓口でがっかり。
メインの平等院鳳凰堂が耐震調査、屋根の葺き替えなどの為、
あいにくの工事中でした。
リサーチ不足な自分にもガッカリです。
国宝を守る為には大切な事ですので、逆に「シートで覆われた
鳳凰堂を見れる方が貴重かもね。」なんてポジティブな事を
言いながら、せっかくなので入園しました。
中には国宝がいたるところにあり、改めて京都の素晴らしさ
を実感します。
有名な藤の花も満開でとても綺麗でした。
帰りはもちろんお抹茶スイーツです！
めちゃくちゃ濃厚なスイーツ最高です！
次回は工事が完了したらリベンジします。
宇治はまだまだ何かありそうな予感。
どこか良いとこあったら教えてくださいね。
湯浅
こんにちは。最近、妙に脂っこいものが食べたくなります。寺内です。
ラーメンはこってり派です！健康に関わる仕事をしてる私が言うのもなんですが、
身体に悪そうなゴッテゴテのラーメンが大好きです。
奈良のまりお流や木津川市の無鉄砲など。
よく食べに行きます。
これからも食べに行きたいなーと思っていた私に朗報が！！！
そう！！！ブロッカーです！！！
今、階段前に大量に陳列しております。
ブロッカーとは簡単に言うと脂肪の吸収を抑えてくれるものです。
ブロッカー内の成分が消化管を通過する時にたくさん脂肪を吸収し、そのまま体内で消化されずに、体外に排出されます。
食物繊維と似た働きをしてくれるのです。詳しくはスタッフにお聞きください。
そんなお手軽に脂肪の吸収を抑えてくれるブロッカーを今月１７日〜３１日まで通常よりお安くお買い求めいただけます。
そしてわたくし寺内がなんと！ダイエットのモニターになります！！！
ブロッカーを夜ご飯前に飲む＋運動と言う約束の元、一ヶ月間ダイエットに取り組みます。
寺内以外にも数名スタッフが参加しますので・・・誰が参加するのか・・・お楽しみに♪
ＧＷ中食べすぎたなー、と思っていたあなた！やるなら今でしょ！！！笑
私たちと一緒に頑張りましょう！！！
朝晩は寒さが残りますが、日中は夏のような暑さです。
この季節が大好きな岡です。
私には2歳6ヶ月の息子がいます。
毎日元気よくチョロチョロ走り回り我が家に笑顔を増やしてくれています。
2年6ヶ月前に産まれた時、私は勿論かわいいと感じましたが、それは産婦人科に並んでいる他の赤ちゃんや、子猫や子犬がかわいいのと同じような感覚でした。
そこから、成長と共に笑顔が出るようになり、私の言葉に反応し、ハイハイが出来るようになり、つかまり立ち、歩きが出来、言葉が話せるようになり、会話が出来るようになりました。
最近では、「とーとーサッカーしよー。」などと話せるようになりました。
こうして振り返ると、産まれた時の感情とは全く異なる、我が子への愛情が心の底から溢れている自分に気づきます。
我々は生後6ヶ月からベビースイミング、3歳からキッズスイミングで沢山のお子様をお預かりしています。
大切な大切なお子様をお預かりしている事を改めて自覚し、お子様にとって、保護者様にとって「ヘミングで良かった」と感じて頂ける運営をしなければならない責任を感じています。
私自身、まだまだ若輩者ですが年齢を重ね、親になり、物事の見方、感じ方が変化しています。
さあ、明日も元気いっぱい頑張ります
こんばんは。ゴールデンウイークは特に何もしてません！寺内です！
皆様はどこかにお出かけされたのでしょうか？
ちょくちょくお客様とゴールデンウイークについてお話したのですが、
「どこ行っても混んでるからずっと家に居ったわ～。」と仰る方が多かったように思います。
私もそうです。先輩と飲みに行ったぐらいですかね。
旅行気分を味わうために沖縄料理の居酒屋へ。
定番のゴーヤチャンプルーから海ぶどう、ソーキソバ、ジーマミー、ラフテー、紅芋のコロッケ、イベリコ豚などなど・・・。
写真の白いはんぺんみたいなのがジーマーミでして、豆腐がもっちりして少し甘くなったようなものです。
初めて食べたのですが、食感が◎。見た目は豆腐。しかし落花生で作られているそうです。
ラフテーも普通の豚の角煮？と思いきや沖縄のお酒、泡盛を使って煮込んでいるそうです。
普通の角煮よりも柔らかくて美味しかったです。
オリオンビールと一緒にいただきました。
久々にお酒飲みました。一杯だけです。いっぱい飲んでません。笑 残念ながらあまりお酒に強くないのです。
ゴールデンウイーク、遠出はしてませんが美味しいお酒、料理を堪能でき満足です！
少し食べ過ぎたので、運動頑張ります！
ゴールデンウイーク外食続きだった方、一緒にヘミングでカロリー消費しましょう！ぜひお待ちしてます！
寺内 菜津美
