こんばんは
来ましたよ!マッスル日記!!
何とか面目は保ったかな…。
しかし…。
全く自分の理想に近付きませんな。
きっと自分に甘えているからだ!!
やれ!やるんだ俺!!
もっと追い込め!生活に支障出るくらい追い込め!!
…そいつはさすがにダメか
とにかく結果が出続けるよう頑張ります!
ちなみに私の愛用品
ぜひご購入あれ?
ではまた。
竹上 皓
こんばんは
来ましたよ!マッスル日記!!
何とか面目は保ったかな…。
しかし…。
全く自分の理想に近付きませんな。
きっと自分に甘えているからだ!!
やれ!やるんだ俺!!
もっと追い込め!生活に支障出るくらい追い込め!!
…そいつはさすがにダメか
とにかく結果が出続けるよう頑張ります!
ちなみに私の愛用品
ぜひご購入あれ?
ではまた。
竹上 皓
マンゴープロテインにはやはりオレンジジュースが合うことを
再認識したにしだです
先日の日経新聞にて今年の2010年上期ヒット商品番付が発表されました。
結果は以下の通りです。
横綱は西のみで『3D』です。
アバターから始まり、今やテレビも3Dの時代です。
そして、私にも関連のある商品が2つ登場。
一つ目は西の大関『竜馬』。
毎週欠かさずビデオに撮って見てますよ!
竜馬は本当に面白い。
アツイ魂を持ちながらも思いやりがあり、先見の目がある男です。
そして二つ目が西の小結『ラー油』です。
今ではどこでも品切れ状態でスーパーでも全く買えませんね。
ところが私宅には2種類の『食べるラー油』があり、
毎日チビチビ食べています。
本当においしいです!
『もしドラ』も話題ですね!
本家は読みましたが、『もしドラ』にはまだ触れていません。
上期は少しインパクト商品が少ないような気がしますが
下期にはどんな商品がランクインするのでしょうか?
楽しみにしておきます
にしだ
ジメジメした寝苦しい夜が続きますね?
クーラー病になってはいけないと解かっているのに、
寝る前に無意識にスイッチをオン!!そして涼しくなるとすぐさまオフ!!
そして、また暑くなるとオン!!!そしてまた涼しくなるとオフ!!
これを一晩繰り返せば必ず寝不足になります
しかし、ずーっとオンにしていれば寒くなり、知らず知らずの間に
布団をかぶって寝ており、朝になって母親に怒られるという。。。。。。
しかし暑くては、まったく寝れないし。。。。
しばらく安眠は出来そうにもないです
さてさて、話は変わって
先日、友達がコックをしているお店に行こうと思い
予約を取る際、メールで今日は何食べさせてくれんの?と
尋ねると。。。。。。
この画像のみ送られてきました 笑
わかりやすすぎやろ 笑
そして、イタリアンのお店だったのに
出てきたのは鯛のお刺身定食 笑
思わず〇〇〇〇〇〇!
暴言がでてしまいました
つっこみどころ満載のお店。。。。
さて、次は何を出してくれるんでしょうか。。。。。
それではまた
松浦でした
こんばんは!
今日は微妙な空模様でしたが、暑かったですね
梅雨特有といいますか、ジメジメした暑さでしたね
さて、7月4日にヘミングトレーナー総出の
トレーニング研修を行う予定なんです。
楽しみな半面、少し不安…。
しかし!!
やりまっせ!
筋肉痛を心地よく感じながら月曜日を
過ごしている気がします。
マッスル日記…サボってますね
次回は必ず更新します…。
あ?載せるのが怖い。
竹上 皓
おはようございます
今日は、残念な気持ちと清々しい気持ちで出社致しました
ご覧になられた方も多いのではないでしょうか、
『ワールドカップ 日本 VS パラグアイ』
昨日は遅番でしたので、仕事が終わって自宅に帰り、観戦です!!
木村さんと、前川さんと一緒にパブリックビューイング!?
実は、自宅に早く帰りたいのには、もう1つ訳があったのです
何と木村さんが私と前川さんの為に、手料理を作って待っていてくれるから
旦那になった気分で自宅に帰ってビックリです!!入った瞬間とっても良い匂い
お見せしましょう!
ちょっと見にくいですが、品数もいっぱい
お味も抜群
1人暮らしにはない幸せを感じました
お腹を満たして観戦です!!
残念ながらPKで負けてしまいましたが、最後は皆が涙して、感動的でしたね
個人のプレーではなく、今回はチーム力が強いという事を教えてくれた気が
します
サッカーだけではなく、ヘミングでも同じです!個々の力も大切ですが、チーム力
を高めなければ!
今日も一日頑張りましょう
ユアサ☆