スタッフブログ

我が家の次男坊は、『お腹空いた』を『背中空いた』と言うのが不思議な藤井です

さてさて、今日も良いお天気ですねぇ

年々、暑さに弱くなっている様な気がします

ところで、皆さんは『健康』とは、どういう事とお考えですか？

一つの定義として

「健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であり、単に病気や

虚弱でないことに留まるものではない。到達しうる最高度の健康を享受することは、

人種、宗教、政治的信念、社会・経済的条件の如何にかかわらず、全ての人類の

基本的権利の1つである。」

簡単に言うと、単に病気や虚弱ではなく、身体的には体力値が高く、

知的には適切な教育を受け、

社会的には豊かな人間関係があり、

精神的にも安定している状態ということになる。

という、難しく書いてある一文があります。

健康には、

?身体的

?知的

?社会的

?精神的

の４つが関与していると言う事ですね

ですが、時代の流れによって、個人によって、『健康』の考えは違いがあります。

ヘミングでは、『?身体的』を健康にする事ができますねぇ

自分が求める『健康』をしっかり手に入れる事が大切であるのと、

自分が求める『健康』とは何なのかを理解しておく必要がありますね。

運動・栄養・休養で身体は変化します。

『生活習慣病』・・・生活習慣から引き起こされる病気ですね

だったら、病気にならない様に生活習慣を見直しましょう←相談して下さい！

生活習慣の病気を薬で治す。少し矛盾がある様な・・・。

しかし、なってしまった病気は仕方ないです。

ですが、なる前に！黄色信号が灯る前に！生活習慣を見直しましょう

ご相談下さい。

朝の通勤時の満員電車で、運良く座れた時に小さな幸せを感じるにしだです

タイトルにもありますように皆様はパーソナルストレッチを

お受けになられたでしょうか？

現在まで多くの方に受けて頂いて、喜びの声も数多く頂いています。

ありがとうございます。

『カラダが軽くなった』

『肩が動きやすくなって、泳ぎやすくなった』

なかには、

『少しお腹がへっこんできた』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という声も頂いています。

今月１５日（火）までお試し割引価格として

　　通常３０分　２，１００円

　　　　　　　　を

　　　　　　３０分　１，５７５円（６月１５日火曜まで）。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と大変受けやすくなっています。

さらに今月末まではお得な回数券（５回分）が

　　　通常　９，４５０円　を１０％割引の

　　　　　８，５０５円で販売中です（６月３０日水曜まで）。　

まだまだ間に合いますのでぜひ一度受けてくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしだ

この間、待ちに待ったｓｅｘ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ｃｉｔｙ　を見に行って参りました

パンフレットを購入しウキウキ気分で映画を見た後、

勢い余ってサントラＣＤと写真集まで買っちゃいました

永久保存版です

話は変わって、私がいつもお世話になっている美容院の近くに、

御金神社という、なんとも素晴らしい神社があります

この神社、地方からも参拝者があるほど、ご利益がある神社だそうで、

わたしも、美容室に行く度、お参りに行ってます

ぜひ行きたいという方は、

詳しい場所など、いつでも聞いてくださいね

民家の中の、とても解りずらい場所にあるので。。。。。

それではまた

松浦でした

着実に大人の階段をのぼっています！

木村ゆかこ！25歳！です

４日間も休肝日、いや休館日ということで、

会員様はさぞヘミングが恋しかったでしょう

ご迷惑をおかけして申し訳ありません

そんな休館日の初日、私はデビューしてしまいました。

ごるふ

焦げそうな快晴に恵まれまして、お天道さんも

私の初陣を祝っているようでした

さてさて、困りましたよ。

まず、何着たらいいのかわからない。

ジーパン以外と言われても、ほぼ毎日ジーパン

かジャージしか着ないわたし…

そして何がいるのかわからない。

ティーもパターもウッドも借り物です。

必死です

そして、つきました！とあるゴルフ場！！

どこから入るかわからない！

一緒に行った人を待たせまくり

鞄をおろして、なんやわからんままに

カートに積まれて、

「あ！っちょい待って！靴入ってる！」

なんて言いながらおろおろして、

ロッカーに荷物置けって言われて、

時間あると思ってテーピング巻こうと思ったら、

あれよあれよという間に１番ホールに案内され、

「ティーは？」と聞かれ

鞄に入れた！って思っても

焦るから見つからなくて、

一緒に行った人のやつ借りて、

打てと言われて打ってみたら案の定

ティーショットやのに３０ヤードくらいしか飛ばんくて、

「こんなもんや」

と開き直って、ばこばこ打ってたら

何とゴルフの神様が現れました。

何ホール目か忘れましたが、2打目を打った時です。

ものすご右に曲がりました。

こりゃＯＢだぜ！！

だがしかし！！！

何と木に激突！

そして跳ね返ったボールが

グリーンにＯＮ

初ゴルフにして早々のボギー

ま、幸運はそない続きません。

横の席でランチ食べてるおっちゃんの

ビールをうらめしそうに見つめながら、

満腹で回ったわけですが、

まぁひどいホールがありました。

ティーショットでしくじりまして、

斜面からの2打目。

気合いで打ったら空振り。

みてないよなんてゆうてもらって

も1回振ったら穴を掘り。

みてないよなんてゆうてもらって

もっかい振ったらまっすぐ飛びました！

しかし！！！

溝のコンクリートにカーン！！！！て当たって

奇跡のワンバウンド池ポチャ

爆笑いただきました

今回、ホール回ってる時のお話を

お届けいたしました。

次回ホール終わってからのお話を

お届けいたします。

それでは、

さよなら

さよなら

さよなら

こんにちは。

実は私も日曜日に

イオンモールに行ってきましたよ

プールスタッフの可愛い後輩達と

探索してきました。

しかし、人が多すぎてかなり疲れてしまいました…。

さて、前回のボカ測定で現実を痛感した私の

愛用品がございます。

その名もアミノクイック！！

プレゼントしてもらった品なのですが

今はこれを飲んで頑張っています。

ザバスやDNSに比べると、味は劣りますが

効果は…！！

皆さんも自分好みのプロテインを

見つけていってくださいね

竹上　皓