今日は浅田真央選手に、優勝でオリンピックへの切符を手にしてもらいたいにしだです
がんばれ！
今年も残すところあとわずかとなりました。
ヘミング亀岡も明日が本年最終営業日になります。
私も６月から亀岡店へ働かせていただき、はや７ヶ月が経ちました。
はじめは正直戸惑いも多く、『会員様とコミュニケーションを取れるかなぁ』など
不安もたくさんありましたが、皆様に支えられながら
今では徐々に慣れてきて業務に取り組んでいます。
これもすべて、会員の皆様・そしてスタッフの皆様のお陰です。
本当にありがとうございます。
来年は、今年以上に皆さんがワクワクするような
そして皆様の声を大切にするクラブにしたいと考えています。
引き続き来年も『ヘミング亀岡』をよろしくお願いします。
にしだ
昨日、地元の仁座衞門と言う温泉施設に行き、
全身あかすりコースをして１年のアカをとってきた松浦です
擦られすぎて毎回背中のホクロまでも、もっていかれそーになります
今年もあとわずかですね
私は２８日から休みなので、もぉ若干気が緩んでいますが,
皆さん年越しは、どこかに行かれますか？？？
私の年越しは大阪のハイアットでカウントダウンして京都に戻り、伏見稲荷で初詣の予定です
初詣・・・・・
夜店（伏見稲荷はでてるんかな?）・・・・・
なんだかウキウキしますね
初日の出を見る為、山へ登る方もいるんじゃないでしょうか？？？
いいですね
私も生きてる間に富士山から初日の出を見てみたいです
来年は登山とロッククライミングに挑戦しようと企んでおります
私の弟が５年前？くらいに習っていたので教えてもらう予定です
皆さんは、来年に挑戦したいこと何か見つけましたか？
マツウラマコでした
おはようございます
今年もあとわずか皆さんステキなクリスマスをお過ごしでしょうか？？
先日大阪である方のライブを見に行ってきました
その方は↓↓↓
吉井 和哉さんです実は私は付き添いで行った様なもので
めちゃくちゃ好きとまでは行きませんが、やはり生の音楽を
聞くと興奮しますね
内容はとてもユニークで、歌詞に感動する
所もありました
次回も是非参加しようと思います
さてさて話は変わって、皆さん２０１０年は1月３日（日）から営業しております！！
３日、４日はプールとスタジオでイベントを行います！！内容は下記の通りです！
３日（日）特別営業日 10：00?18：00
※ モーニング会員様もご利用頂けます。
※会員様のご家族、ご友人は施設利用料５２５円で一緒にご利用して頂けます。
スタジオ
11：30?12：45 パンプチャレンジ！ 藤井と竹上のコラボはいったい
どうなるのでしょう☆
12：55?13：55 ボディコンバット あの栃下さんがこの日限定、
帰ってきてくれますよ☆
14：10?14：40 ポール＆ストレッチ いっぱい動いて疲れた体を癒して
スッキリ☆
プール
15：00?16：15 初泳ぎ！チャレンジ2000！
４日（月）ホリデー営業日 10：00?18：00
※モーニング会員様は施設利用料1,050円必要です。
スタジオ
10：30?11：30 脂肪燃焼エアロ お餅やお節を食べてだるくなった
体をリセット☆
11：45?12：30 パワーヨガ45 清水インストラクターがゆっくり
教えて下さいます☆
13：30?14：45 リフレッシュヒーリング 木村、湯浅のコラボです。
お楽しみに☆
15：00?15：30 ストレッチ ゆっくり身体を伸ばしてスッキリ☆
プール
11:30?12：15 エンジョイアクア いつもと違う雰囲気でいっぱい動いて
くださいね☆担当は湯浅と後はお楽しみ♪♪
楽しみなレッスンがいっぱいですパンプチャレンジとボディコンバットは先着15名！
30分前よりスタジオ前にて整理券を配布致します。
皆さん一緒に新年を楽しく迎えましょう♪♪
それでは今年最後のブログになります。来年もヘミング亀岡を宜しくお願い致します
湯浅 尚子☆
↓ ↓ ↓ の西田さんのブログを読んで、目上の方にも『迎春』と書いて
失敗したぁ?！！とへこんでいるふじいです。
礼儀作法の勉強不足ですね・・・
さてさて、ダイヤモンドＷｅｂページを見ていると
面白い（なるほど）という特集がありました。
それは、
『人がモノを買う３つの理由』というものです。
１つ目は、『痛みから逃れたいが為に人はモノを買う』
２つ目は、『快楽を得たいが為に人はモノを買う』
３つ目は、『時間を短縮したいが為に人はモノを買う』
という３つが書かれていました。
トレーニングは、反対ですね
１に、辛い、痛い・・・
２に、しんどい、楽じゃない・・・
３に、時間を掛けなければならない・・・
しかし、トレーニングやダイエット、健康は、生きている以上
永遠に付きまとうモノです
あなたは、１０年後も健康ですか？膝に痛み無く歩けていますか？
お医者さんに食事制限されずに、美味しい物を食べていますか？
すべては、これなんです。先ほど、ジムで会員様とお話を
させて頂いてたのですが、私が６０歳の時、７０歳の時・・・
皆さんの様に、元気に運動をしているのかどうか・・・？
わかりません・・・。４０歳にメタボで成人病を患うかもしれません
だから、頑張って運動を続けます
７０歳になっても、８０歳になっても
健康でいたいですから・・・。
今日はキリストが生まれる前々日ですね（祇園祭風に言うと宵々山です）！
以前から傷めていた右手首が某スタッフのベンチプレスの補助で
超悪化してしまったにしだです
皆さんはもう年賀状を出されましたか？
ＣＭによると２５日までに出せば１日（元旦）には届くとのことです。
まだの方はお早めに･･･
さて、その年賀状についてですが、出す際にいくつかのマナーがあるのです。
皆さんはご存知ですか？
以下にいくつかを抜粋します（日経新聞より）。
?目上の人に「賀正」という賀詞を使う → ×
「賀正」「賀春」「迎春」など２文字の賀詞は簡略な文言で
目上の人には使わないほうが無難とのこと。
正しくは･･･ → 「謹賀新年」などが望ましい
?年が明けてから出す年賀状に「元旦」と書く → ×
正しくは･･･ →「元旦」は「1月1日の朝」のこと。書くなら元日にきちんと届くよう
早めに出す。
?手書きの一文を全く添えていない → ×
短い文でも手書きで添える心がけを。出来れば近況などを盛り込み
温かみのある一文に。
他にも「親しい人」版と「会社関係の人」版の２種類を作成したりなどの
使い分けもベターだそうです。
恥ずかしながら私も知らないことがたくさんありました。
マナーや礼儀作法って、本当に難しいですよね！
私もこれからもっとがんばります
にしだ
