こんばんは
私の今週１週間は
筋肉痛に悩まされる１週間でした。
代行があったり、トレーニングを
していたので当然といえば、当然なのですが…
皆さんは、トレーニング後に
筋肉痛が来ますか？？
来てないなぁ…って方は
今一度負荷を見直してみてはいかがでしょうか？
また体に変化があるかもしれませんよ
さて、皆さんの『
愛』って
どんなものですか？
難しいですよねぇ…。
全てにおいて、愛を持って接する事が
出来るのが理想ですよね
僕がよく実感する愛は
物に対してです。
ただ、がむしゃらに力任せにいっても
ダメですが、何故か、優しさ、つまり
愛
を持てばスムーズに！！
なーんて事経験ありますよね？？
私はこれからも
愛の戦士として突き進んでいきます
ではではこの辺で。
竹上 皓
こんばんは
突然ですが、最近感動して涙を流した事ありますか？？
先日ふとテレビを見ていると、とても心が温まるCMに出会いました
ふだんCMには全く興味が無い私ですがなぜか目に止まったんです
それから何だか興味がわいてネットで調べてみると私が見たCMでわ
無いですが、某電気メーカーのCMでとても感動するものを見つけました
余命あとわずかなお母さんが孫の顔が見れず、将来大きくなったお孫さん
の為にメールを残しておくと言うCMです
何だか心が温まり幸せな気分になりました
たった数秒のCMで人の心を動かすことが出来るんです
。
私も何かで人の心を動かせるそんな人間になりたいものです
皆さんも機会があれば調べてみて下さいね！！
ユアサ☆
皆さん、こんにちは
雨が降ってきましたねぇ
メルヘンな気持ちを引き出して来ると、
『雪に変わらないかなぁ?』っと
思っています
メルヘンが似合いませんが・・・そこは１０００歩譲って下さい。
１０００歩で足りるか分かりませんが・・・
さてさて、表題に書いたのですが、
忘年会シーズンにも関わらず、来年の新年会の宣伝をします
皆さん！！もう、申込み始まっていますよぉぉぉ?！！
先着８０名ですよ?！！
１月１６日（土）１８：３０受付開始 １９：００開宴です！！
場所は、ヘミングで確認して下さいね
予定を空けて、ぜひ！ぜひ！参加して下さい！！
西田支配人が、“どえらい事”になりますから・・・
皆様の参加お待ちしております！！
ふじい
昨日の社内研修で全身筋肉痛のにしだです
運動はスタッフと相談して計画的に行いましょう！
（CMのフレーズみたいですみません）
さて皆さんは昨日の自分を否定していますか？
人間の体内でも毎日多くの細胞が死滅し、多くの細胞が毎日生まれています。
トレーニングの効果も同様で、既存の筋繊維を壊して新しい筋肉を作っていますよね！
まさに新陳代謝です。老廃物は常に除去しなくては健康ではいられません。
運動も生活習慣も仕事も全て同じです。
昨日の自分を見直し、今日の自分をスタートさせることは重要です。
まさに自己否定です。
さらに『マネジメントの父』ドラッカーは以下のように述べています。
計画とは明日決定するものではない。決定し行動することの出来るのは
常に今日である。
明日のための目標は必要である。しかし問題は明日何かをするかではない。
明日成果をあげるために、今日何をするかである。
みなさん昨日までの自分を自己否定し、明日の成果ために今日を生きましょう！
にしだ
自信をなくして
くじけそうになったら
いいことだけ
いいことだけ思い出せ！！！！
なんてポジティブなんでしょう
やなせたかしは天才ですね
あ、これ、アンパンマン体操って歌の歌詞です。
なにを急にかいとるねんと思ったあなた！
前回のブログに書きました、
ベビースイミングのクリスマス会が６日の日に
盛大に執り行われました
そこで、スタッフがこの曲で舞を披露したわけです。
メンバーを発表します！！
1、サカシタイクコ！Ｈｅｍｉｎｇの母さん的存在！私の親方！
2、イトウトシコ！プールでお馴染み！私の親分！
3、カワカツユウコ！ふみふみアクア！私の師匠！
4、ユアサナオコ！こっちは小さい！最近私に冷たい！
5、マツウラマコ！こっちはおっきい！化粧で顔変わる！
6、キムラユカコ！宴会担当！化粧してもなんもかわらん！
そんな6人で舞ってきました。
毎年朝九時半に集まって準備をするところ、
舞のために九時集合！
スタジオで30分間の特訓！！
い〇うさんが同じところで何度も間違えたり、
ま〇うらさんが右と左間違えたり、
「ひとッ飛び?」という歌詞のところでジャンプしたら、
ＣＤが音飛びしたり、
最後まで聞いたら一曲めっちゃ長くて
振り付けわからなくなったり
いろいろな事件がおきる中
あれよあれよというまに準備をしないと
いけない時間になりまして
会場をまず掃除して、
キラキラに飾り付けて、
さぁパーティの始まりです
みんなのお腹もいっぱいになって、
飽きて遊びだした頃、
お面をつけてスタンバイ！！
舞を奉納しました。
立ち位置は逆Ｖ字型
いとう、きむらを先頭にこんな感じでした。
※ベビーのみんな※
いとう→〇 〇←きむら
〇←まつうら 〇←ゆあさ
〇←さかした 〇←かわかつ
会場は集会所です。決して広くはありません。
窓で手を打つかわ〇つさん
電気のかさにパンチしてしまうき〇らさん
いろいろな事件がおきました。
みんな一緒に踊ってくれて、
とても盛り上がったので、よしとしましょう
昨年はいぬのおまわりさんのお面をつけたのですが、
こんどは
あんぱんまん
しょくぱんまん
かれーぱんまん
ばいきんまん
どきんちゃん
あかちゃんまん
全員着用しました
しかし今年も全員で写真を撮るのを
忘れてしまいました
ベビーの保護者の皆さん！よかったら下さい
しかたがないので一枚だけ
いよ！！あかちゃんまんが
日本一似合う女！！！！！！！
