ここ２日でしょうか、なんだか風が心地よく、秋の気配
ですね
お気づきの方も多いと思いますが、ヘミングにはここ２ヵ月で
新しい仲間が増えました
ジム、フロント、プール合わせて８人のＮＥＷスタッフです
残念ながら写真を載せることが出来ませんのでまたヘミングで
見つけてみてください
皆さんご存知と思いますが、私と同い年なのに、とても礼儀正しく
ハキハキとおしゃべりするフロントの下田さん！！
なんとＮＥＷスタッフの中に下田さんの声にそっくりな人がいるんです
目をつぶって声聞いたらどっちがどっちだか・・
皆さん探してみて下さいね
ユアサ☆
みなさん。野球はすきですか？
私は自分がするのはバスケが一番好きです。
しかし、チームスポーツならなんでも好きです。
・仲間
・絆
・引退
・汗
・涙
こういう言葉に猛烈に弱いんです。私。
こないだの立正大淞南の試合みました？
新型インフルで仲間・主将を欠きながらも
必死で投げるピッチャー崎田！
控え投手が誰もいない
チームを盛り上げるキャプテンもいない
打たれたら自分で立ち直るしかない
打ち込まれ溢れる涙
マウンドに駆け寄るキャッチャー
笑顔で励ます仲間
あかん・・・泣く
タイトルの熱闘甲子園はあまり見ない
ようにしています。
だって泣いちゃうから。
さ、今日は決勝戦！！！
ジムで泣くかも知れません（笑）
いくつになっても熱い心を忘れない
永遠の18歳
でも25歳の木村がお送りしました。
今年の夏は本当に過ごしやすかったですね！
にしだです
ヘミング亀岡店で勤務して、もうすぐ３ヶ月になろうとしています。
私は、電車通勤をしています。
ヘミング伏見店で勤務していたときは通勤時間約４５分（京阪電車＆バス）。
現在はだいたい６０分（JR）。
そして、電車に乗っている、この時間が私にとって非常に有効的な時間になっています。
具体的には・・・
物事を考える時間。新聞を読む時間。読書をする時間など…
いきなりお店に入って業務を始めると何か慌しい感じがして、だめです。
やはり1日はスムーズにスタートしたいですね
なので、『電車時間』はとても大切です。
これはトレーニングでも同じです！
１日、あるいは１週間のスケジュールの中で、
空いた時間にトレーニングしようと考えると、トレーニングは習慣化できません。
時間は自分で作らないとだめなのです
『言うは易し、行なうは難し』ですが、ぜひみなさんも 『時間管理』を一度見直してみてくださいね
にしだ
お盆には広島に帰省していました。
長尾Ｊです。
新幹線の切符はJ-WESTカードのEX予約で
しっかり押さえていたので、ゆったり帰ることができました。
長尾Ｊです。
今年の夏は家族と野外コンサートに行ったり、
姉の結婚式の準備を見守ったりと、家族と過ごす時間が多く、
ホームシック気味です。
長尾Ｊです。
海や、プールに行くと鼻だけ日焼けしてしまうのは、
鼻が高いからでしょう。
長尾Ｊです。
スイムカウンセリングは皆様のおかげで、
大変好調に進んでおります。
ありがとうございます。
9月の予約を8/24(月)より開始いたします。
皆様の参加を心よりお待ちしております。
長尾Ｊです。
ジムのマシンにカルテケースを用意させていただきました。
ファイルをバインダーに挟んでトレーニングをしましょう。
ファイルを使用することは効果を出す上で1番に大切に
なることです。心がけていきましょう。
皆様のトレーニングのサポートをさせていただくのは
この私。
長尾Ｊです。
私は皆様のご来館をお待ちしております。
次回より、ワンポイントアドバイスを復活させます。
では、
皆様
秋はまだまだ
先ですよ！
食べる前にスクワット！
お風呂上りに
ストレッチ！
こんにちは
今日も暑いですねぇ…。
夏場の暑さは何かとやる気を削いでいくので嫌いです
さてさて、実は私昨日に車が新しくなりまして…
ようやく憧れの『クラウン』に辿り着きました
いや?もう感動して言葉になりませんねぇ
めちゃめちゃ愛情込めて、丁寧に慎重に乗っております！
もう幸せすぎて、毎日洗ったり、鑑賞したり…。
あ?出来る事ならずっと愛車に乗りながら過ごしたい…
また次のお休みはドライブに出掛けようと思います
竹上 皓
