今年の夏は本当に過ごしやすかったですね！
にしだです
ヘミング亀岡店で勤務して、もうすぐ３ヶ月になろうとしています。
私は、電車通勤をしています。
ヘミング伏見店で勤務していたときは通勤時間約４５分（京阪電車＆バス）。
現在はだいたい６０分（JR）。
そして、電車に乗っている、この時間が私にとって非常に有効的な時間になっています。
具体的には・・・
物事を考える時間。新聞を読む時間。読書をする時間など…
いきなりお店に入って業務を始めると何か慌しい感じがして、だめです。
やはり1日はスムーズにスタートしたいですね
なので、『電車時間』はとても大切です。
これはトレーニングでも同じです！
１日、あるいは１週間のスケジュールの中で、
空いた時間にトレーニングしようと考えると、トレーニングは習慣化できません。
時間は自分で作らないとだめなのです
『言うは易し、行なうは難し』ですが、ぜひみなさんも 『時間管理』を一度見直してみてくださいね
にしだ
お盆には広島に帰省していました。
長尾Ｊです。
新幹線の切符はJ-WESTカードのEX予約で
しっかり押さえていたので、ゆったり帰ることができました。
長尾Ｊです。
今年の夏は家族と野外コンサートに行ったり、
姉の結婚式の準備を見守ったりと、家族と過ごす時間が多く、
ホームシック気味です。
長尾Ｊです。
海や、プールに行くと鼻だけ日焼けしてしまうのは、
鼻が高いからでしょう。
長尾Ｊです。
スイムカウンセリングは皆様のおかげで、
大変好調に進んでおります。
ありがとうございます。
9月の予約を8/24(月)より開始いたします。
皆様の参加を心よりお待ちしております。
長尾Ｊです。
ジムのマシンにカルテケースを用意させていただきました。
ファイルをバインダーに挟んでトレーニングをしましょう。
ファイルを使用することは効果を出す上で1番に大切に
なることです。心がけていきましょう。
皆様のトレーニングのサポートをさせていただくのは
この私。
長尾Ｊです。
私は皆様のご来館をお待ちしております。
次回より、ワンポイントアドバイスを復活させます。
では、
皆様
秋はまだまだ
先ですよ！
食べる前にスクワット！
お風呂上りに
ストレッチ！
こんにちは
今日も暑いですねぇ…。
夏場の暑さは何かとやる気を削いでいくので嫌いです
さてさて、実は私昨日に車が新しくなりまして…
ようやく憧れの『クラウン』に辿り着きました
いや?もう感動して言葉になりませんねぇ
めちゃめちゃ愛情込めて、丁寧に慎重に乗っております！
もう幸せすぎて、毎日洗ったり、鑑賞したり…。
あ?出来る事ならずっと愛車に乗りながら過ごしたい…
また次のお休みはドライブに出掛けようと思います
竹上 皓
実は、私も新婚旅行で、伊勢に行きました。
もう４年前の話ですが・・・
そこで、泊まった宿の料理が最高でした！！
『潮美館』という宿です
お手ごろな値段で、
伊勢海老が２尾
アワビが２匹
松坂牛のステーキ
お刺身
と、大満足なお料理でした
皆さんは、旅行を計画する時、
何を優先に考え計画しますか？
僕は、お料理です！！
次に、景色！
やっぱり、普段食べる事の出来ない
新鮮な物や高級な物を食べたい
ですねぇ?
皆さんも一度『潮美館』へ
行ってみて下さい！
オススメです
ふじい
今年の夏は意外に過ごしやすいと感じているにしだです
先日、お休みをいただきまして、伊勢に１泊２日の小旅行へ行ってきました！
伊勢といえば、伊勢神宮。今回は伊勢神宮の内宮をまず観光。
そして観光スポットの『おかげ横丁』。江戸、明治期の伊勢路の町並みを再現し、
レトロ感満載ですごくいい感じです！
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おかげ横丁では銀行もこんな感じになります↓
伊勢神宮を参拝したあと、鳥羽へ。
『夫婦岩』を観光。
神社の手洗い場ではこんなかわいいカエルにも会えました。
そして、津市にある温泉旅館でほっこり！
心も体もリフレッシュです
また、これからも最高のサービスをみなさんに提供できるように全力でがんばります！
よろしくお願いします
にしだ
