みなさんこんにちは！
花粉症との向き合い方がようやくわかってきた糸川です。
鼻の中にシュッとするタイプのやつ、そのときは鼻が通って
とてもいいのですが、あとあと眠くなってくるのなんとかなりませんかね。
春と言えば・・・。
そう、てりたまの季節ですね！！
てりたまってなんぞやというかたは某ハンバーガーショップに行って
確かめてみてください。
今度の休みにでも食べに行くかウーバーイーツで持ってきてもらおうかな。
そうそう、検温器が変わりました。
ショッピングセンターとかにあるようなモニター型になってます。
画面の前に立っていただいて、少し待ってもらえれば体温が測れます。
画面の下にアルコールも設置してますので、しっかりと消毒のご協力をお願い致します。
それではみなさんのご来館をお待ちしております。
それではこの辺で。糸川でした。
皆様こんにちは！
ヘミング亀岡の渡邉です。いかがお過ごしでしょうか？
さて気温が高くなってきて、春が近づいていますね！
ただ、毎日花粉にやられています。
特に鼻と目がやられています、、、
夏が待ち遠しいです！
インスタグラムのライブ配信は楽しんで頂いているでしょうか？
もちろん実際にスタジオにてレッスンを受講されるのもお待ちしています！
木曜日のボディパンプに関しては、ご自宅でされる時はペットボトルなど
重りを持って頂くと更に楽しんで頂けると思います♪
それではヘミング亀岡でお待ちしています。
みなさんこんにちは！
鼻がむずむず目がごろごろ、喉もかゆい・・・。
花粉が舞い始めているように感じている糸川です。
電車の中などで、くしゃみや咳をしていると
申し訳なさを感じてぐっとこらえてしまいます。
逆にしんどくなります笑
暖かくなるのはいいことですが
その分花粉が増えて心の底から喜べない自分がいます。
ピクニックとかしたいなぁ・・・。
まだまだ寒い日もありますが
体調管理に気をつけて、丈夫な身体作りをヘミングでしていきましょう。
それではこの辺で、糸川でした。
こんにちは 濵野です。
昨日の夜は凄く寒かったですね・・・。
帰る頃には店舗入口の植木に雪が少し積もっていました。
今日からはまた、暖かくなりそうでよかったです。
もうだいぶ日はたちましたがバレンタインのチョコは食べましたか？
私はしっかりガトーショコラとチーズケーキを作りました！
チーズケーキは自分用に。
全部食べ切っちゃいました。おいしかったです。
インスタグラムとかを見ていると、めっちゃお洒落なお菓子を作っている方がたくさんいて
すごいなあと。
そんな時間をかけれないです（笑）時短最強です。
実家にいた頃はテスト期間に現実逃避していろんなお菓子作っていたのを思い出します（笑）
何でいますんねん！ってよく父に怒られてた気が・・・
学校に持って行ってみんなで休憩時間に食べたりするのが楽しかったですね。
そういえば、地震が多いですね。怖いですね。
学生の時、それこそバレンタインの日に大きな地震があって電車が止まってので
みんなにもらったチョコを食べながら待っていた記憶があります。
和歌山は津波が来ちゃうので、大きな地震の時は毎回ビビってます・・・
皆さんもしっかり備えてくださいね。
ではではまた来週！
みなさんこんにちは！
暖かい日が続いたと思えば、突然また寒くなって
気温の変化で風邪をひきそうな糸川です。
この間初めてコストコに行きました。
これを買いたいと決めていったのですが、商品の場所がわからず
うろうろしてしまいました。
ただそのうろうろする中で、テンションがあがってしまい、
ほしい！と感じたものをポンポンと買い物カートに入れていました。
帰って冷静に買った商品を並べると、絶対買わんでもよかったやんというものが数個ほど・・・。
衝動買いには気をつけましょう。
たまの買い物も息抜きにはなりました。
ソーシャルディスタンスに気をつけて、消毒作業を怠らないようにしましょう。
それではこの辺で！
糸川でした。
