2009年03月26日
今日はものすごぉーく久々にお昼のトレーニングにやってきました!
木曜日の昼間の目玉レッスンと言えば…
ボディパンプ!!
やっぱこれでしょう
僕はかなり久々の参加でしたが、重りを結構頑張って付けて、気力で何とか切り抜けました
サボっているとダメやなぁという話もしながら過ごした約1時間でした
最近はプールばっかりの僕なので、ジムで頑張る姿も皆様の励みになるよう、続けていきたいと思います
さぁ!また明日からも元気にトレーニング始めましょう
竹上 皓