2010年03月02日
3月9日(火)
ダンベルエクササイズ
11:40?12:10
竹上→湯浅
3月10日(水)
ボディヒーリング45→オリジナル
?かんたんなストレッチなどで心身をリラックスさせましょう?
12:30?13:15
湯浅→川勝
3月12日(金)
アクア
12:50?13:30
3月13日(土)
やさしいヨガ→オリジナル
?かんたんなパワーヨガとストレッチのクラス?
12:40?13:40
田中→吉田