まだまだ、寒さが身に沁みているバイク通勤の藤井です。
さてさて、皆さん『プロテイン』飲んでいますか?
飲みましょう飲めば『あなたの体は必ず変わります!』
体は、約60兆個の細胞で出来ています。
この細胞を作っている栄養素が『たんぱく質(プロテイン)』です。
各細胞は、消滅して生まれ変わってを繰り返しています。
この生まれ変わる時に『たんぱく質』が必要になり、
『たんぱく質』が足りないと、キレイな細胞に生まれ変わりません。
『プロテイン』飲みましょう
『継続は“力”なり』です。この言葉を侮ってはいけません
皆さん、継続して飲んでいきましょうね
トレーニングもプロテインも、誰かの為ではありません。
すべて、あなた自身の為です