こんにちは
今日も元気いっぱい湯浅です
ヘミング前のイチョウ並木も落ち葉が広がり
紅葉シーズンも終わりを告げようとしております
体調崩しやすい季節になりましたね
私も少し体調を崩し、猛烈な腹痛と戦っておりました
今年は胃腸風邪が流行っている様です。
そんな中、私が所属しているテニスチームで、大会がありました。
体調もだいぶ良くなっていたし、久しぶりにテニスがしたくてたまらなかった
私は、いつ襲ってくるやら分からない腹痛の不安を抱えながら
参加してきました
会場は、綾部!こんな所にテニス出来る所あるん??と
思いましたが、川沿いで紅葉を見ながらテニスが出来
る素敵な場所にありました
久しぶりのテニスは最高!!
気分もスッキリ!テニスって素敵と実感する瞬間です
っが!!忘れた頃にやってきた↓↓
そお、腹痛・・・即お手洗い!!
そして治まったと思ったらまた・・の繰り返し
お腹だけ誰か取り替えて欲しい気分でした
そんなこんなで無事終了し、その後皆でバーベキューの
予定でしたが、さすがに私はそそくさと退散致しました
今はスッキリ治りましたよ!やっぱり、健康が一番ですね
運動・栄養・休養をしっかりとって皆さんもスッキリ2010年
を締めくくってくださいね
ユアサ☆