こんばんは!!
元気いっぱい
パンプいっぱいの和田です!
週に3本のパンプ。
出町の支配人の波多野さんは一時週に4本パンプ
されていましたがその凄さがしみじみ伝わります。
すっごいですね。
パンプ30ばっかりならまだしも、30を1本・45を2本・60を1本
されてたんですから、あのお方は化けもんです。
最近左の腰部に張りが・・・。
腰痛かな??
嫌だな・・。
と思っていても、朝だけなんです。
寝増悪すぎますかね・・・・。
パンプで鍛えてるから大丈夫!!
お腹に力を入れて!
さあ皆で頑張りましょう!
レッツパンプ!!
お待ちしております