2012年02月12日
おはようございます。湯浅です。
今日は良いお天気になりましたね。
只今ヘミング3姉妹?ダイエット企画実施しております。
トレーニングは普段とは少し違う事をしているので
今でも翌日、もしくは2日後に筋肉痛がくるんです。
自分では下半身は強いと思ってたけど、
2セット目の残り2回が・・と言う感じですが、
頑張ってます。
事務所でも3人集まれば何かとダイエットパーソナルの
話になりますからね。
残り後少しですが、良い結果が出る事を期待してくださいね!
湯浅☆