お早うございます。湯浅です。まだまだ暑い日が続きますが、
体調崩されていませんでしょうか。
8月も残すところ8日です。あっという間に秋がきてしまいます。
昨日で高校野球も終了し、見事に大阪桐蔭高校が春夏連覇を
果たしましたね。ニュース、夜の特別番組でしか見れませんが、
毎年見るたびに自分が頑張っていた頃とリンクしてしまい、
青春を思い出します。友達に「見たら泣ける」と言うと
笑われますが、きっと同じ気持ちになって頂ける方もおられるのでは
ないでしょうか。
ヘミングでも昨日で夏の短期スイミング教室が終わりました。
子供たちももうすぐ学校が始まります。
私自身も8月の誕生日が終わり、また一つ歳を重ねました。
毎年この頃には夏が終わるなと実感します。
気分が少しふさぎ込む時こそ運動してリフレッシュ。
運動には精神的な効果も期待できます。
ぜひヘミングでリフレッシュしてください。
湯浅