2014年09月08日
RK・・・意味 リバウンド怖い
こんにちは
最近、フルーツにはまって
9/1から
梨・バナナ・梨・桃・バナナ・パイナップル・梨・バナナ
と、食べ続けています。笑
深美です。
6~8月の期間で、
実は体重を6kg減量した僕ですが、
最近、暴飲暴食気味で
2週間で1.5㎏増量してしまいました。
反省の気持ちで一杯です。笑
今日からまた、ブロッカーを飲んで
腹八分目生活を再スタートします。
そして、2kg減量します。
という、決意表明ブログでした。笑