こんにちは。通勤のカバンをリュックに変えてから約2カ月。
リュックの便利さに感動しています。
もうリュック以外は持てなさそう。寺内です。
リュックは均等に肩に重みがかかりますが、肩掛けカバン等は片側に重みが偏ってしまいます。
日ごろの癖から、身体が歪み、腰痛・肩こりの原因になります。
皆さんは癖ないですか?(私はカバンを持つ時は絶対右で持ってしまいます)
身体の歪みはないですか?
気になる方はぜひパーソナルストレッチを受講してみてください。
あなたの身体の歪み、かたい筋肉お伝えします!!!