2015年03月13日
こんばんは。ヘミング亀岡に来てあと1ヶ月もすれば1年になる山田です。
早いもんです。
気付けばもう社会人の1年目が終わろうとしています…
この一年はあっという間でした。
皆さんにとってこの一年間はどうのような年でしたか?
私は3月末までの期間で筋肉量を+3kgを目標にしていました。
先日測定を行った結果、中間測定で初期に比べ筋肉量が+2kg程増えていました!
いい感じです!!
この調子で目標を達成したいと思います!