2016年06月13日
こんばんは。梅雨の時期が一年の中で一番嫌いな山田です。
雨の日って体がだるいと感じますよね?
気持ちも落ち込みやすいですよね?
そんな日に何をすべきなのか?
運動して汗を流す?
読書や音楽鑑賞して気分転換する?
何がいいんでしょうかね。
自分は汗を流すのと、音楽を聴くぐらいですかね!
運動して汗を流すとスッキリしますからね!
皆さんも運動して気分転換しましょう!!