2016年08月09日
最近猛暑日続きで、バテバテです。
改めて睡眠、水分補給が大切だなと感じています。
今月11日はホリデー営業日となっています。
20時までの営業に加え、プールレッスンは特別レッスンとなっています。
10:40~11:30 はじめてスイム
11:40~12:30 平泳ぎ
12:40~13:40 個人メドレー
となっています。
普段とは変わりますのでお気を付けください。
暑いですが、水分捕球しながら頑張ります。
田中