こんばんは。中島です。
今日はあたたかい一日でしたね。
明日は雨の予報ですので、お出かけの方はお気をつけください。
ダイエット祭りにエントリーした僕は、
トレーニングとプロテインと気持ちばかりの食事制限をしています。
しかし、体重が落ちなくなってきました。
もうすぐ中間測定があるので焦っています。
目標達成のために諦めずに頑張ります!
ダイエット祭りのエントリー締め切りは、
今月14日まで!!
まだエントリーをされていない方はお早めに!!
こんばんは。中島です。
今日はあたたかい一日でしたね。
明日は雨の予報ですので、お出かけの方はお気をつけください。
ダイエット祭りにエントリーした僕は、
トレーニングとプロテインと気持ちばかりの食事制限をしています。
しかし、体重が落ちなくなってきました。
もうすぐ中間測定があるので焦っています。
目標達成のために諦めずに頑張ります!
ダイエット祭りのエントリー締め切りは、
今月14日まで!!
まだエントリーをされていない方はお早めに!!
鬼外!福内!
こんにちは! 長浜です!
今日は節分、明日は立春ですが、まだまだ寒いです!!
早く春を!
さてそんな中、寒さが凌げる良いインドアを見つけました。
たまたま新聞で見つけたのですが、そこは…
「きっづ光科学館」!
京都と奈良の境目の木津川にあり、国が資本を出しているそうです。
「光」をテーマにした科学館で入館は無料ですが、プラネタリウム的な映像が楽しめる施設や
いろいろ興味を引く実験装置などじっくり見ても2時間ほどかかります。
子供を対象にしていますが、大人でも結構楽しめます!
少し遠いですが、ぜひ!
さて、ヘミングではダイエット祭りを開催中です!
体重もしくは筋肉量の増減で変化率を出していきます。
参加料は無料でなんと、上位の方には豪華景品が!!
2月14日までエントリーを受け付けていますのでまだエントリーしていない方は
お急ぎください。
あっという間に2月ですね。
来月も水曜からブログが始まりますよ。
水曜担当の辻井です。
2月は28日しかありませんので
あっという間に終わりそうですね。
そういえば、2月3日は節分です。
今年はどの方向で食べないといけなかったでしょう。。
北北西…のような…。
そんな事を思っていると
おなか減ってきました。
目の前では、パンを食べるスタッフ。。
私は、、間食が多いので我慢我慢です。
ダイエット祭。
頑張ります。