2019年06月16日
こんにちは
最近、気候が夏に近づいてきましたね!
まずは梅雨が来そうですが、、、笑
暑いのも湿気もあまり好きではありません 笑
深美です。
皆さんは
スタジオレッスンに参加されたことは
あるでしょうか??
ヘミングのスタジオプログラムは
ヨガ・エアロなどから
ボクシングや筋トレ系まで
多彩なプログラムがあります。
もし、日々のトレーニングに
新しい刺激が欲しい!!
と、思ったら是非参加してみて下さいね!