皆様こんにちは！
ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？
さて、家で過ごす時間が増えたと思いますが
最近の渡辺は「アジの南蛮漬け」を作りました。
アジを片栗粉にまぶし、油で揚げて、玉ねぎの中へダイブ！！
お酢が効いていい感じでした。
全てはオンライン飲み会のために、、、（笑）
おつまみで作りました。
食べて・飲んでだけでなくしっかり体も動かします！
体を動かすといえば、、、
ヘミングのYoutubeチャンネルでお家で出来るエクササイズの動画を
配信しております。
簡単に体を動かすことが出来ますので是非ご覧ください。
それでは良いお家時間を！！
