こんにちは 濵野です
天気が悪い日が続きますね・・・・
湿気がすごくて、体がべたべたしてきます。
とても不快です・・・。
最近は蒸し暑さが増していて、早くも夏バテ気味ですが、皆さんは大丈夫ですか？
京都の湿度の高さは何年経験しても慣れないですね（笑）
和歌山も山ばっかりですが、海が近いのでそんなにむしむしする事が無い気がします。
しっかり夏に向けて体力をつけていかないと、暑さについていけなくなりそうです（笑）
弟は高校生で野球をしているのですが、夏の暑さが怖いと言っていました（笑）
もうすでに肌は黒かったです。
というより濵野家はみんな自黒な気がします。私の小学生の時の写真は衝撃的な黒さなので（笑）
父には、白くなって良かったなあ人並みに。と安心されたくらい・・・（笑）
そんな弟はトレーニングをする事が増えたらしく、プロテインを飲み始めたみたいです。
あんまりおいしくないけど、飲まなあかんねんって言ってました。
皆さんの中にもプロテインを飲んでいる方がいらっしゃると思いますが、
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ではでは、また来週！
