こんにちは 濵野です
大雨でしたね。皆さんは大丈夫でしたか？
店の前は川の様になってしまい、子どもたちは大興奮でしたが・・・。
大人の方は雨が止むまで出られないほどでしたね。
止んでよかったと安心していたら、なんという事でしょう。嵯峨野線運休・・・。
帰れません。困った。
もう雨が止んでしばらく経っているのに・・・。動くまで待機です。
昨日、夏に向けて絞らねばと思い体組成測定をしました。
２キロ程痩せて、体脂肪率も落ちてはいましたがまだまだですね。
SNSで憧れの体型の方をフォローし、モチベーション上げてます。
おすすめのトレーニング女子がいれば教えて下さい！！！
そんな中渡邉くんには「濵野は下半身やで。」と念を押されるように言われるので頑張ります。
（誰に言われてるんやろと思う事がありますが・・・・・・）
彼にも是非ともお腹引き締めを頑張って頂きたいものです。
あと一回り、二回りほど引き締めてマイナス４キロ目指します。
皆さんも一緒に頑張りましょう！！！！！！！
ではではまた来週！
