こんにちは 濵野です
朝晩良く冷えますが、体調は大丈夫でしょうか。
最近は白湯を常に飲むようにしています。体の中からポカポカする感じが癖になりますね。
ショウガ湯も美味しいですね・・・。
梅昆布茶も好きなんですが、塩分でむくむ気がするのですっごい薄めて飲んでます（笑）
正月休みから１週間ほど経ちますが、身体の調子は戻ってきましたか？
まだ身体が重い・・・と言っている方もいらっしゃいました（笑）
気持ちはわからなくもないです・・・。少しずつ戻していきましょう！
さていま館内ではスタンプラリー実施中です！
皆さんはどのくらい進んでいますか？？もう最後まで到達した方もちらほら・・・
３枚とも全部参加して頂いても構いませんので頑張ってみて下さい！！！
ではまた来週！
※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。
運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。
あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!
健幸生活をここからスタートしましょう!!
ご利用をお待ちしています。
スポーツクラブ ヘミング亀岡 （０７７１－２９－０８２０）
