こんにちは、川上です！
朝晩の冷えがまだまだ終わらないですね～。
暖かく、そして暑いときには薄着に調整しましょう。
さて、ちょっと気になるタイトル？
そうでもない、、、？ｗ
初めてカラオケで呼吸筋(肋間筋)を筋肉痛になりました。
そんなに歌ってないんですけどね、、、、。
骨折で全身弱ったように感じます。
6月からトレーニングを復活します。
さ、絞るぞ～!!!!!
では、また次回！
※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。
ジム、プール、スタジオレッスンなどご利用いただけます。
運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。
あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!
健幸生活をここからスタートしましょう!!
ご利用をお待ちしています。
スポーツクラブ ヘミング亀岡 （０７７１－２９－０８２０）
