こんにちは 濵野です
６月に入って日中はかなり暑い日が続いていますね。
皆さん元気ですか？？
来週はさらに暑くなるとか・・・
でも朝晩涼しいから着る服が難しいですね。
6月に入り、スタッフも夏に向けてダイエットが始まってます。
運動量はそれなりにあるスタッフが多いので、お菓子・ジュースをやめて
健康的な食事を心がけています！
みなさんも一緒に頑張りましょう！
ではまた来週！
※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。
ジム、プール、スタジオレッスンなどご利用いただけます。
運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。
あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!
健幸生活をここからスタートしましょう!!
ご利用をお待ちしています。
スポーツクラブ ヘミング亀岡 （０７７１－２９－０８２０）
